Фтор в зубных пастах
Итак, признаем, что здоровье зубов и полости рта - крайне важная вещь. На повестке дня один вопрос: что делать, чтобы зубы были здоровыми? Почаще смотреть рекламные ролики про улыбчивых актеров - "стоматологов"? Или внимательнее читать проплаченные статьи в глянцевых журналах с белозубыми красавцами? Или, может, использовать в качестве ориентира работу дизайнера упаковки зубной пасты? Так чем на самом деле зубные пасты отличаются друг от друга? Если вы предполагаете, что дальше последует ликбез относительно того, что пасты бывают гигиеническими, отбеливающими и лечебно-профилактическими, вы ошибаетесь. Речь пойдет не о классификации. Речь пойдет о том, что умалчивают рекламные ролики. Уверен, что вас не удивит, если я скажу, что зубные пасты бывают дорогими и дешевыми. Вполне возможно, вы даже догадываетесь, что разница в цене - это разница в качестве. Но добрые доктора из рекламы так убедительны, цены на рекламируемые пасты так приемлемы, что становится решительно непонятно, какой смысл платить больше, если недорогие пасты так хороши? А значит, переходим к смыслу. Как минимум десять раз на дню мы слышим о том, что та или иная замечательная паста прекрасно удаляет налет на зубах. А вы знаете, чем она его удаляет? Производители паст в ценовой категории 1-2 доллара в подавляющем большинстве для этих целей используют карбонат кальция, по сути, обычный мел. Это очень грубый абразив. Он царапает вашу эмаль и истирает шейку зуба. И чем дешевле паста, тем более крупного калибра в ней мел. Еще хуже если в пасте оказывается окись алюминия - в некоторых странах этот ингредиент запрещен для использования в составе зубных паст. Современные же технологии - это низкоабразивный диоксид кремния (silica). Надеюсь, для вас не станет открытием, что пасты с этим наполнителем окажутся дороже меловых. Впрочем, и с кремнием не все гладко - некоторые стоматологи утверждают, что твердость его кристаллов сопоставима с твердостью зубной эмали, а значит, и он не безупречен. Тем, кто предпочитает совсем не рисковать, лучше выбирать пасты с гидрокарбонатом натрия, попросту содой. Вторая по популярности рекламная приманка - паста с антибактериальными добавками. Чаще всего - это триклозан, который уничтожает микроорганизмы в полости рта. Но проблема в том, что помимо патогенной уничтожается и полезная для организма сапрофитная микрофлора. Кроме того, бактерии умеют быстро приспосабливаться к триклозану. Некоторые производители включают в пасты антибактериальные вещества, такие как метронидазол и хлоргексидин. Не нужно обладать особыми познаниями в медицине, чтобы понимать, что недооценивать риск и применять такие пасты без серьезных на то оснований ни в коем случае нельзя. Третье, что расхваливают рекламные ролики - обильную пену, которую способна давать паста. В большинстве паст с целью улучшения пенообразования используется лаурилсульфат натрия (SLS). Не так давно американские исследователи пришли к выводу, что это вещество даже в очень малых количествах способно привести наши глаза к катаракте. Кроме выше перечисленного, пастопроизводители любят козырять наличием кальция. Мол, пользуешься такой пастой, и кушать творог уже необязательно. Если в составе пасты не значится глицерофосфат кальция, а есть все тот же карбонат кальция, значит, вам нагло врут. Как заявляют химики, карбонат кальция нерастворим, а значит, минерализации зубов он способствовать не может. Функцию минерализации призван выполнять фтор. Вот мы и подошли к самому серьезному аспекту. 90% всех существующих на земле паст содержат фтор. Но! Во-первых, концентрация фтора в разных пастах существенно различается. Во-вторых, соединения фтора тоже бывают разными - есть активные, а есть и "пустышки". Наиболее активным и эффективным из них является соединение под названием аминофторид ("РОКС", Elmex). Он создает на зубной эмали стабильный защитный слой, но он отсутствует в составах паст упомянутой ценовой категории. В них чаще всего используется менее дорогой монофторфосфат (Colgate, Aquafresh), или фторид натрия ("Бленд-а-мед"), которые образуют легко смываемый защитный слой. В еще более дешевых пастах еще более древние соединения фтора не образуют вообще ничего. В-третьих, фтор несовместим с дешевыми абразивами, такими как мел. Вместе с ним он тупо выпадает в осадок, и вся его возможная польза моментально сводится к нулю. В пастах, предназначенных для чувствительных зубов, часто используется фторид олова (Oral-В). При этом не все, кто покупает такие пасты в курсе, что в качестве побочного эффекта их зубы и пломбы могут окраситься в желто-коричневый цвет. Кроме того, знаете ли вы, что о пользе и вреде фтора мир спорит уже больше шестидесяти лет? Началось все с того, что в сороковых годах прошлого столетия в США было открыто положительное влияние фтора на заживление зубной эмали. Выяснилось, что фтор способен буквально "латать в зубах дыры". После этого ученые заявили, что в местностях с недостатком фтора в рационе населения, общий уровень заболеваемости кариесом повышен. И тогда американцы решили фторировать всю питьевую воду, поскольку именно с водой природный фтор поступает в организм. Впрочем, ходят слухи и о совершенно иных предпосылках "фторизации" человечества. Главными "виновниками" называют алюминиевых магнатов и химические концерны, которым в те годы было решительно некуда девать фторсодержащие отходы своего производства. Говорят, что узнав об открытиях ученых, они быстро подсуетились и "подсадили" Америку на фтор. Тогда же, фториды стали добавлять и в зубную пасту. Теперь нужно сказать несколько слов о том, что, собственно, представляет собой фтор. Потребность взрослого человека в этом элементе - 2-3 мг/сутки. При этом, одну треть фтора человек получает с пищей и две - с водой. Кроме воды, природные источники фтора - рыба, яблоки, чай. Фтор выступает как ингибитор во многих биохимических процессах, влияет на обмен жиров и углеводов, участвует в формировании зубов и костей. Но при этом, нельзя забывать, что тот же самый фтор является химическим веществом второго класса опасности. "Фторос" в переводе с греческого означает "разрушающий". Газообразный фтор F2 смертелен для человека. Думайте головой, почаще меняйте пасту, не пользуйтесь одной и той же пастой утром и вечером и внимательно читайте то, что написано на тюбиках самыми мелкими буквами.
Фтор в зубной пасте - польза или вред?
Одним из самых эффективных средств борьбы с кариесом до сих пор считается фтор. Фтор поступает в организм человека с водопроводной водой, а также с продуктами, лекарствами и зубной пастой. Фтор с другими минералами (кальцием) поступает из слюны к пораженной поверхности зуба, встраивается в структуру зубной ткани и, тем самым, ускоряет процесс реминерализации зубов. В результате образуется минерал - фторапатит, который тверже гидроксиапатита (основного минерала зуба), устойчивее к действию кислот и в большей степени способен противостоять кариесу. Чтобы предотвратить образование кариеса долгое время рекомендовалось чистить зубы фторсодержащими пастами, т.к. содержащийся в них фторид поддерживает устойчивость эмали. Однако следует быть осторожным, так как повышенное содержание фтора в организме может привести к флюорозу. Флюороз (от лат. fluorum - фтор), хроническое заболевание костной системы и зубов, развивающееся при избыточном поступлении в организм фтора и его соединений. Проявления: склероз костей, гипоплазия эмали зубов и др. Особое внимание следует обратить на содержание фтора в водопроводной воде - содержание фтора в питьевой воде 1,2-2 мг/л приводит к флюорозу зубов 1-2 степени, более 2 мг/л-3 и 4 степени и легкому флюорозу скелета. Общеизвестно, что оптимальное содержание фтора в питьевой воде повышает резистентность зубов к кариесу, при высоком же содержании фтора он не оказывает противокариесного действия. (Гнатюк П.Я. 1991). Критическим периодом для образования флюороза является детский от 6-7 лет. По мнению стоматологов - 68 % флюороза вызвано использованием избыточного количества фторированной зубной пасты. Еще одной причиной возникновения флюороза, является заглатывание фторсодержащих паст. Особенно важно следить за детьми до трех лет, которые не всегда выплевывают пасту, а часто ее проглатывают. Чтобы зубная паста минимально попадала в организм необходимо: обучить детей правильной чистке зубов; следить, чтобы они не глотали пасту, полоскали рот водой; выдавливать небольшое количество пасты на щетку (размером с горошину); детям до 3-х лет лучше чистить зубы специальными растворами; Neways полностью отказался от применения фтора в своих зубных пастах. С одной стороны - содержание фтора в продуктах, а, главное, в водопроводной воде - в большинстве своем соответствует рекомендуемым нормам (часто - превышает их!). С другой - фтор далеко не так безопасен. Уже говорилось, что его избыток в организме приводит к развитию флюороза. Еще одна опасность избытка фтора в том, что, накапливаясь в организме, он может провоцировать различного рода клеточные и хромосомные мутации, что приводит к врожденным патологиям развития… Основной активный ингредиент в пасте UltraShine Radiance Neways - казеин - натуральный протеин молока - естественная альтернатива фторидам! Действуя совместно с кальция глицерофосфатом, казеин восстанавливает содержание солей в составе зубной эмали, то есть оказывает реминерализирующее действие. Другие ингредиенты пасты, такие как ксилит, натуральный экстракт мяты перечной, комплексное соединение хлорофилла и меди - дополняют и усиливают действие казеина, очищая зубы и освежая дыхание. Так может быть надежней и безопасней пользоваться пастами, не содержащими фтор? (с) Можно ли детям чистить зубы импортными зубными пастами, рассчитанными на взрослых? – Ребенок должен пользоваться только детскими зубными пастами! Поскольку известно, что дети при чистке зубов рефлекторно заглатывают до 35% зубной пасты, то взрослые «фторидные» пасты могут нанести им серьезный вред. Фтор, конечно, очень полезен для зубов, но только в том случае, если его не глотать. А поскольку маленькому ребенку трудно бывает удержаться от этого, строго следите, чтобы он использовал только детскую пасту, учитывающую все особенности детского «поведения» и содержащую только те ингредиенты, которые рассчитаны именно на детские зубы. Правильное питание играет важную роль в профилактике стоматологических заболеваний, благодаря ему у ребенка формируются крепкие зубы... (с) Антибактериальная зубная паста Согласно новым исследованиям Университета Стокгольма (Швеция) антибактериальная зубная паста, содержащая триклозан, может быть вредна для детей. Скандинавские эксперты опубликовали информацию-предостережение для женщин от использования таких паст. «К сожалению, мы мало знаем о вреде триклозана для здоровья, — говорит ученый Маргарита Адолфссон-Эриси, — но дети намного более чувствительны к данному типу веществ и не должны их использовать». Агентство по защите окружающей среды, США, относит триклозан к пестицидам. Тем не менее, он используется в мыле, дезодорантах, зубных пастах, а также в других потребительских товарах, таких как кухонные и постельные принадлежности, игрушки, носки и мусорные пакеты.
|
